中广网乌鲁木齐2月11日消息（通讯员 顾小凡）辛苦辛苦一年啦，过春节放大假，热热闹闹过新年，全国上下普天同庆，人人欢乐，吃得解馋，喝得舒心，玩得开心，睡得过瘾，聚得称心，闹得尽兴，但应酬也苦，累得疲惫不堪，这是年后每个人的共同感受。

    假期转眼结束，便是上班族和打工仔匆忙上班归位的时候了，可是节日里多数人饮食无节、起居无常、过度劳累、睡眠不足、情绪激动，生活规律与平日明显不同，身体、情绪和习惯不能很快适应上班后高效快捷紧张有序的突然变化，情绪浮躁了，生活散漫了，身子懒惰了。况且离正月十五还差好几天，春节当然还没有过完，还有好多亲朋好友没有去拜年，大家还有些“身在岗位心在家”的感觉，再加上节后同事相见又不免要互请一番，猛一下子年味难尽，情绪一时也难于平稳下来，若以这种精神状态上岗工作，很难把工作搞好，这就需要咱们调整调整啦！

    春节上班后必须先收“心”，让“心”提前归位上岗，自然就能调整好一切，适应工作需要。所谓收“心”，首先要让“心”从热闹喜庆欢乐的节日中跳出来，将浮躁激动的心冷却下来，控制和稳定好情绪，调整好心态，心无旁骛，一门心思想谋工作、干工作。其次，要让精神早些回归。振作精神，鼓足干劲，奋发向上，集中精力出思路，全神贯注干工作。再次，遵规章，守纪律。以身作则带好头，保证工作时间不再串亲访友搞聚会，若真需要聚会时也要等到星期天举行——新年后上班是一年中的“开门炮”，一定要打“响”啊！

    而且，只有收了“心”，才能平稳情绪、调适身体，才能精神振奋有干劲，一心一意干工作，才能起好步、开好头，干好全年工作，取得好成绩。

    一年之计在于春。新年开局要有新的思路、新的打算、新的姿态和新的精神面貌，新的冲天干劲才能打开新的工作局面，来个开门红，以实际行动贯彻和落实科学发展观，将本部门、本单位的工作任务干得更好更快更出色，才无愧于春节长假养精蓄锐。    

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